Anastasopoulos Fitness

Το ''ιδανικό'' PRE WORKOUT γεύμα

ΧΤΙΣΕ ΜΥΙΚΗ ΜΑΖΑ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ / ΠΩΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ?!

Ένα λάθος χωρίς επιστροφή / Στήσιμο HOME GYM - Τι πήρα;

ΜΕΓΑΛΩΣΕ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΣΟΥ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ

Acting, Motherhood and Art with Julia Anastasopoulos #beyondphysical #fitness

I’m back!

I TRANSFORM SERIES ep. 01 | AN fitness

ΠΩΣ ΤΡΩΩ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΠΕΙΝΑΩ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΩ ΒΑΡΟΣ?!

Ο λόγος που σταμάτησα να συνεργάζομαι με την MyPROTEIN / Προπόνηση καραντίνας

FITNESS MOTIVATION | A part of my story!

ΠΩΣ ΠΑΕΙ Η ΔΙΑΙΤΑ?! / ΑΓΩΝΕΣ MR ΚΡΗΤΗ

ΤΕΛΟΣ Η ΔΙΑΙΤΑ / ΤΟ ΠΛΑΝΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ

ΣΑΣ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΩ ΤΟΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ ΜΟΥ - ΕΙΝΑΙ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ TOY OLYMPIA 2022

DEADLIFTS / PHYSIQUE UPDATE / DAY IN THE LIFE

ΕΧΩ ΚΑΤΙ ΝΑ ΣΑΣ ΠΩ...

Acrobatic Movement Workshop by KRITONAS ANASTASOPOULOS

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΣΤΟ MECCA OF BODYBUILDING

ΕΚΑΝΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΠΟΥ ΙΔΡΥΘΗΚΕ ΓΙΑ ΤΟΝ JAY CUTLER

ΠΩΣ ΝΑ ΜΕΓΑΛΩΣΕΙΣ ΤΗΝ ΠΛΑΤΗ ΣΟΥ ΣΑΝ ΦΥΣΙΚΟΣ ΑΘΛΗΤΗΣ ΤΟΥ BODYBUILDING

Έλξεις πλάτης ....από θέση push-ups !!!

Nikos Anastasopoulos - Athletic Juniors - WFF Universe 2013

Push ups !!!

'EMERGE YOURSELF 100%' Motivational (Marc Fitt inspired)

Push and run...fast !! !